Dr. Dilek Şire Eren, Lazerle cilt yenileme

Yeni nesil lazerlerle cilt yenileme, artık cilt bakımı kadar kolay Biyolojik yaşlanma etkilerinin yanı sıra; güneşe uzun süre maruz kalma, kalıtımsal etkiler, düzensiz beslenme, alkol ve sigara tüketimi, yoğun ve aşırı stresli yaşam tarzı cildin doğal yapısının bozulmasına, elastikiyetini kaybetmesine, kırışıklıklara ve ince çizgilere yol açıyor. Can sıkan bütün bu problemlerden kısa sürede kurtulmak, yeni…

Devamını Oku

Grip ve nezleye karşı d vitamini

Bağışıklık sistemi, D vitaminini mikroplara karşı hücreler yaşatmak için kullanarak bakteri ve virüslerle savaşıyor. D vitamini güneş ışınlarıyla alınıyor, ancak kışın bu pek mümkün olmuyor. İngiltere Tıp Dergisi’nde yayımlanan analiz, D vitamininin bağışıklık sistemi için oldukça önemli olduğunu gösteriyor. Ancak İngiltere Sağlık Bakanlığı’na bağlı sağlık kurumu Public Health England (PHE), verilerin kesin bir sonuç vermediğini…

Devamını Oku

Sigaraya bağlı nedenlerden ölüm

Prof. Dr. Erhan Tabakoğlu, üniversitenin Yeşilay Topluluğunca Türkan Sabancı Kültür Merkezi’nde düzenlenen “Sağlıklı Bir Nesil, Sağlıklı Bir Gelecek” söyleşisinde, mesleğe başladığı 1990’dan bu yana sigara, alkol, uyuşturucu ve benzeri bağımlılıklarla mücadele ettiğini söyledi. Tütün kullanımının toplumda yaygın olduğunu belirten Tabakoğlu, “Tütün zehirli bir bitkidir. Pek çok kullanım alanı var. En sık ve en kolay ulaşılan…

Devamını Oku

Kışın az su içmeyin

Kışın az su içmenin vücuda verdiği zararlar nelerdir? İşte Diyetisyen Neslihan Aktepe’nin açıklamaları… Kışın hava soğudukça su içme miktarında azalmalar başladı. Günlük 2-2.5 litre su içmediğimiz zamanlarda ; Sindirim yavaşlar, kabızlık şikayeti artar, kilo vermede yavaşlama, baş ağrısı , unutkanlık , konsantrasyon kaybı, depresyon, kas kramplarında artma, ciltte kuruluk, kaşıntı, erken yaşlanma, nabız hızında artma,…

Devamını Oku

Erken doğumun nedeni hava kirliliği

Bilim insanları, hava kirliliğinin dünya genelinde milyonlarca prematüre doğumun nedeni olabileceğini ileri sürdü. Guardian gazetesinde yer alan habere göre, Stockholm Çevre Enstitüsü (SIE), Londra Hijyen ve Tropikal Tıp Fakültesi ile Colorado Üniversitesinden araştırmacılar, 183 ülkeden 3,4 milyon prematüre doğum üzerine yaptıkları araştırmada, erken doğumların yüzde 18’inin hava kirliliğinin göstergesi olan atmosferdeki parçacıklı madde yoğunluğundan kaynaklandığı…

Devamını Oku

Mesleğe bağlı hastalıklar

Hemen her mesleğin hastalıklara yol açabilen dezavantajları mevcut. Uzun süre ayakta kalıyor veya kimyasal kullanıyorsanız sağlığınıza özen göstermelisiniz Bankacı, tersane işçisi, gazeteci ya da ev hanımı… Hemen her mesleğin kendine has bir hastalığı var. Meslek hastalıkları, ülkemizde büyük bir işgücü kaybına yol açıyor. Öyle ki Türkiye’de her yıl 6 binden fazla kişi meslek hastalığından maluliyet…

Devamını Oku

Bağışıklık sistemini güçlendiren besinler

Bizi yorgan döşek yatıran hastalıklardan korunmanın en etkili yollarından biri ise vücudumuzda enfeksiyona neden olan virüs ve bakteri gibi mikroorganizmaların zararlı etkilerine karşı adeta kalkan görevi üstlenen bağışıklık sistemimizi güçlendirmek. Bağışıklık sisteminin güçlenmesi için olmazsa olmaz 3 kural ise: Su içmeyi ihmal etmemek, uyku düzenine önem vermek, beslenmemizin yeterli ve dengeli olduğundan emin olmak. Bağışıklık…

Devamını Oku

Seyehatte nasıl sağlıklı beslenilir

Yolculuklarda beslenme alışkanlığında bazı değişiklikler meydana gelebiliyor. Ancak belirli noktalara dikkat edilmesi durumunda bu kilo sorunu yaşamadan üstelik sağlıklı bir şekilde seyahatinizi tamamlayabilirsiniz. 1. Bol miktarda sıvı tüketin Su, meyve suyu, bitki çayları, asit ve şeker içermeyen içecekler iyi bir yol arkadaşı olabilir. Yolculuğunuz esnasında asitli içecekleri, çay ve kahve gibi ürünleri tüketmemeye çalışın. Çünkü…

Devamını Oku

Otizmde erken teşhis umudu

Bilim insanları otizmin herhangi bir semptom kendini göstermeden önce teşhis edilebileceğini iddia etti. Nature dergisinde yayınlanan bir makaleye göre bebekler henüz bir yaşını doldurmadan yapılan beyin taramaları otizmin teşhisini sağlayabilir. Genellikle çocuklar iki yaşına bastığı zamanlarda teşhis edilebilen otizmin semptomlarını göstermeden belirlenebilmesi çocukların psikolojik gelişimi için önem arz ediyor. Yaşamın ilk yıllarında beynin daha uysal…

Devamını Oku

257 dolara tüp bebek

Tüp bebek sahibi olmanın maliyeti 257 dolara düşüyor. Tüp bebek için yeni bir tedavi yöntemi geliştirildi. Belçika’da geliştirilen yeni yöntem erkek kaynaklı kısırlık için çare olmuyor. 257 dolara tüp bebek müjdesi yeni tedavi PAYLAŞtwfbgp Eklenme Tarihi: 17-02-2017 01:38 – Güncelleme: 17-02-2017 01:38 Bilim dünyası, binlerce dolara malolan tüp bebek maliyetini 257 dolara düşüren yeni bir…

Devamını Oku

Çocuklar neden yaşıtları ile oynamaz

Çocuklar yürümeyi öğrenip konuşmaya başladıklarında onlardan aynı hızda sosyalleşmelerini de bekleriz. Ancak çocuklar için sosyal becerileri edinme yürümeyi ve konuşmayı öğrenmekten daha uzun zaman alır. Bu durum çocukların oyunla ilişkileri de şekillendiren asli unsurdur. – 2 yaş öncesi dönemde çocuklar TEK BAŞINA oynarlar. Kendi uzuvları ilk oyun araçlarıdır. Çevredeki her şey bir oyun aracıdır. Amaç…

Devamını Oku

Çocukları istismara karşı korumak

Cinsel istismarı önlemenin en etkili yolu çocuk ve ebeveynler arasında güçlü bir “güven bağı” kurmaktır. Araştırma sonuçlarına göre, ailesinde baskı ve şiddet, alkol ve uyuşturucu bağımlılığı, sevgi ve denetimden uzak aile ortamında yetişen çocukların cinsel istismara uğrama oranı oldukça yüksek. Kendisine yönelik rahatsız edici davranışı ailesine anlatabilen çocukların istismardan korunma şansları ise diğerlerine oranla daha…

Devamını Oku

Obezitenin çaresi antioksidanlar portakal, limon ve misket limonda

Obezitenin çaresi antioksidanlar portakal, limon ve misket limonlarında bulunuyor. Doktorlardan portakal, limon ve misket limonlarının faydaları konusunda özel bilgiler geldi. Portakal, limon ve misket limonlarında bulunan bir tür antioksidanların, batı tarzı yüksek yağlı diyetle beslenen farelerde obezitenin zararlı etkilerini önlemeye yardımcı olabileceği bulundu. BariatrikLab Obezite ve Metabolik Cerrahi Merkezi Beslenme Uzmanı Bariatrik Dyt. Nazlı Acar,…

Devamını Oku

Oruç diyeti ile kilo vermek

Bilim adamları, vücudu belirli aralıklarla ve belirli ölçülerde aç bırakmaya dayalı oruç diyetlerinin sağlıklı kilo kaybının yanı sıra kan basıncı, kolesterol ve şeker değerlerini düşürdüğünü tespit etti Bilim adamları bedeni düzenli aralıklarla ve belirli miktarda aç bırakmanın vücutta yaşlanma etkilerini azalttığını ve yüksek tansiyon gibi rahatsızlıkları önlediği ileri sürdü. Güney California Üniversitesinden bilim adamları 100…

Devamını Oku

All On 4 adı verilen imlant nasıl?

Diş imlantı son yılların tercih edilen tedavi yöntemi. Peki en iyi diş imlantı nedir yeni çıkan All On 4 adı verilen imlant nasıl? All On 4 imlantının avantajı ve sıkıntıları neler? Eklenme Tarihi: 17-02-2017 04:54 – Güncelleme: 17-02-2017 04:54 Diş imlantı on yıllarda tercih edilen ancak hayli pahalı olan bir çözüm. Bir de fiyat farkları…

Devamını Oku