Beslenme bozukluğunuz olabilir

Kontrolsüzce yemek yemek, yediklerinden pişmanlık duyup çıkarmak veya çok az yemek… Siz de bunlardan birini yaşıyorsanız, sağlığınızı kaybetmeden önce hekime gitmelisiniz Yeme bozuklukları, günde üç öğünden az ya da çok yeme şeklinde kendini gösteren bir beslenme şekli bozukluğudur. Bu bozukluğun önemsenmemesi hayatınızı tehlikeye sokabilecek hastalıklara neden olabilir. Uluslararası Yeme Bozuklukları Dergisi’nin yer verdiği makaleye göre…

Devamını Oku

Prof. Dr. Oktay Demirkesen, Aşırı aktif mesane sorunu

Aşırı aktif mesane sorunu kadınların sosyal hayatını olumsuz etkiliyor. Bu sorun; sık idrara gitme, geceleri idrara çıkma, aniden sıkışarak tuvalete yetişme veya sıkışma hissiyle aniden idrar kaçırma gibi durumlarla ortaya çıkıyor Aşırı aktif mesane sorunu, işten ayrılma ve erken emeklilik gibi kararlara sebep olarak günümüzde çalışan kadını en çok tehdit eden rahatsızlıkların başında geliyor. Hastalığın…

Devamını Oku

Op. Dr. Halit Fırat Erden , Yaşlı çiftlere önce tüp bebek

Yaşlar ilerledikçe gebelik oluşma şansı azalır. Gebelik için önce çeşitli yöntemler denendi ama artık yapılan son araştırmalara göre ileri yaşta oluşmayan gebelik için ilk çözüm tüp bebek olacak. Tüp bebek yöntemi konusunda uzmanından ayrıntıları sizinle paylaşmak istedik.Amerika’da yapılan araştırmalar, 38 yaş ve üzeri kadınların IVF yoluyla ilk iki deneme sonrası hamile kalma olasılıklarının oral ya…

Devamını Oku

Sezaryen patlaması neden oldu

Kürtaj tartışmasından kimse sezaryenle ilgili düzenlemeyi tartışmıyor. Türk Jinekoloji ve Obstetrik Derneği, sezaryen oranlarının düşürülmesi gerektiğini ancak sorunun başka yerde, yönteminse yanlış olduğunu savunuyor. Sezaryenle ilgili yeni kanun teklifi, Meclis’e sunuldu. Fakat bu konu, kürtaj tartışmasının gölgesinde kaldığı için yeterince tartışılamadı. Mesela konunun öznesi kadınlar ve hekimler ne diyor? Hükümetin, kadınların nasıl bebek doğuracağını dikte…

Devamını Oku

Kendinize her ortamda güvenin

İkisinin ortasını bulmak istiyorsanız işe kendinize güvenmekle başlayabilirsiniz. 1 – DİĞERLERİNİ BOŞVERİN Herkesin cinsel hayatı kendine özel. Başkalarının haftada kaç defa birlikte olduğuna bakarak kendi ilişkinizi yargılamak yerine kendi ilişkinizin özel olduğunu bilmelisiniz. Arkadaşınız partneriyle birlikte olduğunda birden çok orgazm oluyor diye sizin de aynı oranda olmanız şart değil. Uzmanlar, cinsel ilişki sırasında kaç defa…

Devamını Oku

Kadınların utandığı sağlık sorunları

Kadınların, belki küçük yaşlardan itibaren ‘ayıp’ olduğu söylendiği için, belki de gerçeklerle yüzleşmeye cesaretleri olmadığı için sormaya korktukları soruların cevaplarını almak aslında zor değil. Biraz güvenle vücudunuzu tanıyabilirsiniz. Orgazm olduğumu nasıl anlayacağım? Bu soru, kadınların sormaya korktuğu soruların başında geliyor. Etraflarındaki diğer kadınlardan sürekli orgazm hikayeleri duyan kadınlar, kendilerinden şüphe etmeye ve bir sorunları olduğunu…

Devamını Oku

Evlenince şişmanlamak

Kadın, hazırlık telaşı arasında en zayıf haliyle evleniyor, erkek iyi görünmek adına birkaç kilo veriyor. Ancak hedef, ‘düğünde iyi görünmek’ olunca sonrasında yeme eğilimi tetikleniyor   Araştırmalar, evlilerin bekar yaşıtlarına nazaran kilo almaya daha müsait olduklarını gösteriyor. Üstelik çiftler arasında hem sağlıklı ve hem de sağlıksız alışkanlıklar bulaşıcı davranışlar haline geliyor. Yani eşlerden biri, “Boşver…

Devamını Oku

Prof. Dr. Vahit Özmen Meme kanseri için öneriler

Meme kanseri, kadınlarda en sık görülen kanser türü. Gelişmiş ülkelerde daha sık karşılaşılıyor ve her 8 kadından birinin bu hastalığa yakalanacağı öngörülüyor. Bu artışın, önümüzdeki 10 yıl içinde yüzde 60’a ulaşması bekleniyor. Kadınlarda kanserden ölüm nedenleri arasında, meme kanseri türünün ilk sırada yer aldığını söyleyen İstanbul Tıp Fakültesi Genel Cerrahi Anabilim Dalı Öğretim Üyesi ve…

Devamını Oku

Kardiyoloji Uzmanı Doç. Dr. Elmas Orak Kalp krizinden korunma yolları

Bu durum ister istemez kalp krizi geçirme riskinin ne olduğu, nasıl araştırılacağı ve nasıl önlem alınacağı konularını gündeme getirmektedir. Kardiyoloji Uzmanı Doç. Dr. Elmas Orak anlatıyor. Kalp krizi kalbi besleyen koroner arterlerinin hastalanması sonucunda gelişen, ölümcül olabilen veya doğru ve zamanında tedavi edilmemesi halinde sağ kalınsa bile hayatın süresine ve kalitesine önemli derecede olumsuz etkiler…

Devamını Oku

Gebelikten en iyi korunma yöntemleri

Gebelikten korunmak için herhangi bir yöntem kullanmadan cinsel ilişkide bulunan kadınların % 80-90’ı bir yıl içinde gebe kalır.  Bu nedenle eğer bir süre ya da bundan sonra hiç bebek istenmiyorsa  mutlaka etkili bir gebelikten korunma yöntemi kullanılmalıdır. Pek çok korunma yöntemi arasından size ve birlikte olduğunuz kişiye en uygun olanını seçmek için üniversitenizin Mediko-sosyal Sağlık…

Devamını Oku

Ten uyumu ne kadar önemli

Mükemmel ilişki” olarak adlandırdığımız şey, içinde “uyum”u barındırır. “Tensel”, yani diğer adıyla “cinsel” uyum ve tabii beraberinde “ruhsal” uyumdur aslında ilişkileri ayakta tutan… Cinsel uyum ruhsal uyumu, ruhsal uyum da cinsel uyumu etkiler. Öyle ki cinsel yaşamdaki bir hoşnutsuzluk; stres yaşamanın, huzursuz olmanın, ilişkideki çatışmaların sebebidir. Hatta eğer bir çiftin cinsel uyumsuzluk sorunu varsa, bu…

Devamını Oku

Türkiyenin yatak odası sırları açıklandı

iVillage Türkiye’nin, 10 Mayıs-18 Haziran 2010 tarihleri arasında Türkiye’nin en büyük erkek sitesi Askmen Türkiye ile birlikte yapılan ‘Dev İlişkiler ve Cinsellik’ anketi sonuçlandı. Evlilik her zaman var olacak ‘Evliliğe inanıyor musunuz?’ sorusuna erkeklerin yüzde 73’ü ‘evet’ derken, kadınların oranı yüzde 71’de kaldı. Kadınlar ve erkekler arasında evliliğe inanan ancak yürütemeyeceğini, kendisine göre olmadığını düşünenlerin…

Devamını Oku

Yeni doğan bebeğin süt emmemesi

Bebek emmiyorsa sorumlusu annedir’ ‘Bebek, besini, sıcaklığı ve sevgi hissini memeden alır. Anne çocuğu sevdiğinde memenin farklı bir hissiyatı ve titreşimi vardır. Eğer anne çocuğunu gerçekten seviyorsa, neredeyse orgazmik bir keyif alır. Çocuk annenin keyif aldığı gerçeğinin farkına varır. Fakat anne memeyi sadece gerekli olduğu için verdiğinde, istekli değilse ve acelesi varsa, memesi soğuktur. Çocuk…

Devamını Oku

Gebelikten korunma yöntemleri uygulanışı ve riskleri

GEBELİKTEN KORUNMA YÖNTEMLERİ Gebelikten korunmak için herhangi bir yöntem kullanmadan cinsel ilişkide bulunan kadınların % 80-90’ı bir yıl içinde gebe kalır.  Bu nedenle eğer bir süre ya da bundan sonra hiç bebek istenmiyorsa  mutlaka etkili bir gebelikten korunma yöntemi kullanılmalıdır. Pek çok korunma yöntemi arasından size ve birlikte olduğunuz kişiye en uygun olanını seçmek için üniversitenizin Mediko-sosyal…

Devamını Oku

Tiryaki Kadınların Korkusu Kilo

Sigarayı bırakmak isteyen ama birçok nedenle bırakamayan daha doğrusu bırakamayacağına inananların sayısı çok fazla. Dilara Koçak Sigarayı bırakmak isteyen ama birçok nedenle bırakamayan daha doğrusu bırakamayacağına inananların sayısı çok fazla. Ancak, sigara içmeye devam eden bu kişilerin önemli bir kısmı da, sigarayı iştah kesici, metabolizma hızlandırıcı olarak görüyor. Özellikle de hanımlar. Peki, bunlar doğru mu?…

Devamını Oku