Sağlık Ekibi Hastalık Bilgileri

    Sponsorlu Bağlantılar








Kırmızı eti haftada kaç gün yemek gerekiyor

Harvard Üniversitesinde 120 bin denek üzerinde yapılan, 30 yıldan fazla süren araştırmaya göre, düzenli kırmızı et tüketimi, özellikle kanser ve genç yaşta kalp krizi riskini yükseltiyor.

Sonuçları tıp dergisi JAMA’da yayımlanan araştırma, her gün işlenmemiş et tüketenlerin ölüm riskinin yüzde 13 fazla olduğunu gösterdi. Her gün, salam, sosis gibi işlenmiş et tüketenlerde risk yüzde 20 daha fazla.

Araştırma, beyaz etin ise ölüm riskini düşürebildiğini de teyit etti. Düzenli olarak balık tüketenlerin ölüm riskinin yüzde 7, kümes hayvanları tüketenlerin yüzde 14 oranında düştüğü görüldü.

AA

Aranan Kelimeler:

Soru Sormak için Resme Tıklayın
Etiketler: , ,

Yorum Yaz

Sağlık Bilgileri Sağlık Bilgileri