Aşırı soğuklarda, “soğuk ısırığı”na dikkat

Aşırı soğuklarda, “soğuk ısırığı”na dikkat Kış mevsiminin kendini iyiden iyiye hissettirdiği şu günlerde özellikle sabah ve gece yaşanan aşırı soğuklar, vücutta soğuk ısırığı denen vücut dokularının donmasına neden olabiliyor. Uzmanlar, özellikle el, ayak gibi soğukta kan dolaşımının yavaşladığı ve kan dolaşımı fazla olmadığı için soğuktan en fazla etkilenen kulak ve burunda görülen soğuk ısırığının, o…

Devamını Oku

Şok diyetler saç döküyor

Şok diyetler saç döküyor   Saç dökülmesi mevsim geçişlerinde en sık rastlanan sağlık problemlerinin başında geliyor.    Bu dönemde yapılan şok diyetler ve bu diyetlerin yol açtığı kansızlık saçların güçsüzleşmesiyle birlikte, hızla dökülmesine neden oluyor. Protein ağırlıklı beslenme, sigara ve alkol kullanımından vazgeçmek saç sağlığını olumlu yönde etkilerken, sigara kullanımı saçların erken beyazlamasına yol açıyor. Saç…

Devamını Oku

Cilt kanserine karşı aşı geliştirildi

Cilt kanserine karşı aşı geliştirildi Avustralyalı bir bilimci, cilt kanserine karşı aşı geliştirdi. Sunday Telegraph gazetesine göre, Prof. Frazer, fareler üzerindeki aşı deneylerinin tatminkar sonuçlar verdiğini ve aşıyı gelecek sene insanlar üzerinde denemeye başlamayı tasarladığını bildirdi. Profesör, deney sonuçlarını yarın başlayacak tıp kongresine sunacak…

Devamını Oku

Sıcak su cildi kurutur!

Sıcak su cildi kurutur! En sık karşılaşılan problemlerden birisi olan cilt kuruluğu özellikle kış aylarında artışa geçer. Yaş ilerledikçe derinin su tutma kapasitesi azaldığından, kuruluk yakınması sıklaşır. Çevresel nem oranının azalması, aşırı güneşte kalma, sık banyo yapma, uzun süreli su teması ve soğuk hava cildimizde nem kaybına neden olarak kuruluk problemini oluşturmakta veya artmasını sağlamaktadır…

Devamını Oku

Selülite etkin tedavi mümkün mü?

Selülite etkin tedavi mümkün mü? Kalıcı çözüm var mı? Tıp ve kozmetik dünyası modern kadının önemli sorunu selülitin çözümü için yoğun uğraş veriyor. Selülit tedavisi amacıyla birçok ürün ve yöntem öneriliyor. Ancak kozmetik sanayinin pazarladığı selülit kremleri ve güzellik salonlarında uygulanan yöntemlerin etkileri kalıcı değil. Sebepleri muhtelif Selülit sıklıkla kadınlarda; uyluk ve kalçalarda yoğun olarak…

Devamını Oku

Sıkı ve düz karna sahip olmanın anahtarı

Sıkı ve düz karna sahip olmanın anahtarı İnce bir vücuda sahip olduğu halde göbeğinden yakınanlara veya ne kadar uğraşırlarsa uğraşsınlar göbeklerini bir türlü eritemeyenlere sıkça rastlarsınız. Hatta bazıları, televizyonlarda reklamı yapılan ilginç görünümlü karın çalıştıran aletlerden satın bile almıştır, ama tabii bunların istenilen randımanı veremediklerini anlamaları da uzun sürmez. Aslında ‘göbek problemi’, kulaktan dolma diyet…

Devamını Oku

Histamin

Histamin Histamin insan ve hayvan hücrelerinin çoğunda bulunan ve çeşitli nedenlerle hücre dışına çıktığında, allerji denilen reaksi­yonlara sebebiyet veren bir maddedir. Levvis bu yüzyılın başında histamin ile hay­vanlarda yaptığı deneylerde injeksiyon ye­rinde deride kırmızı bir nokta, etrafında geniş kırmızı bir bölge ve onun da etra­fında geniş ödem şeklinde bir şişliğin mey­dana geldiğine (üçlü cevap) dikkat…

Devamını Oku

Tırnaklarınızı yumuşatarak kesin!

Tırnaklarınızı yumuşatarak kesin! Amerikan Hastanesi Dermatoloji Bölümü’nden Dr. Halil Bayazıt, sağlıklı el ve tırnaklara sahip olmanın başlıca yollarını açıkladı: * Ellerinizin ve tırnaklarınızın fazla miktarda deterjan, su ve sabunla temasını engelleyin. * İş yaparken eldiven takmayı alışkanlık haline getirin. * Tırnaklar uygun bir makasla yumuşatılıp, parmağın ucuna yakın ve düz olarak kesilmelidir. * Ojeler tırnak…

Devamını Oku

Ruh-Beden İlişkisinin Cildinize Etkileri

Ruh-Beden İlişkisinin Cildinize Etkileri Cildinizin iç dünyasını daha sağlıklı hale getirmek için dışarıdan neler yapabileceğinizi merak ediyor musunuz? Stres ile mücadelenin, yiyeceklerin ve çok çeşitli etkenlerin cildinizin sağlığına direkt etkili olduğunu belirmek isteriz. RealAge doktorlarından Amy Wechsler, siz üyelerimiz çok pratik öneriler hazırladı. Dr. Amy, vücudumuz ve aklımızın birbiriyle etkileşimi hakkında önemli fikirlere sahip. Ona…

Devamını Oku

Saç dökülmesine savaş açın!

Saç dökülmesine savaş açın!  Neyse ki, geliştirilen yeni yöntemler ve kozmetik ürünlerle geçmiş yıllara kıyasla çok başarılı sonuçlar almak ve sizi uzun yıllar güzel saçlarınızdan ayırmamak mümkün. O gür ve güzel saçlarınız dökülüyor, yerde, küvette ya da lavaboda gördüğünüz her bir saç teliyle sizin de bir parçanız kayboluyor sanki… Saç dökülmesi, özellikle, saçlarının güzelliğinin önemli…

Devamını Oku

Cilt sağlığının püf Noktaları

Çok basit adımlarla ilerleme sağlanabilir Sürekli en iyi enstitülerde cilt bakımına gitmek mi yoksa en pahalı kozmetik ürünleri kullanmak mı? Hayır, sağlıklı ve güzel bir cilde sahip olmanın sırrı tüm bunlardan çok daha basit. Cildinize kulak verin! Yapmanız gereken sadece biraz durmak ve cildinizi dinlemek, sonra da onun ihtiyaçlarına vakit ayırmak. İşte bunun için size…

Devamını Oku

Saçlarınız mı Dökülüyor?

Saçlarınız mı Dökülüyor? değer verdiğiniz ve üzerine titrediğiniz saçlarınız ilk başlarda tel tel dökülmeye başlar. Aslında bu bir noktaya kadar normal. Saçlar da kendini yenilemelidir. Ama o da ne ? Bu işte bir gariplik var saçlarınız artık tel tel değil tutam tutam dökülmeye başladı.sizin için tehlike çanları çalıyor dikkat !…

Devamını Oku

Kışın cilt sağlığını ihmal etmeyin

Kışın cilt sağlığını ihmal etmeyin     Kış aylarında kar yağışı, şiddetli rüzgar ve kuru hava gibi cildimizi tehdit eden faktörlere karşı dikkatli olmak gerekiyor. Cilt sağlığımızı korumanın yolu ise soğuktan korunmanın yanı sıra düzenli bakım ve doğru beslenmeden geçiyor…

Devamını Oku

Sonbahar ve Kış Cilt Sağlığı

Sonbahardaki ani hava değişimleri, cildin savunma mekanizmalarını zayıflatıyor. Soğuk havalarda cilt bakımındaki en önemli nokta; hijyen! Bu mevsimde kil maskesi ile buhar banyosu uygulamak, cildi tazeliyor. Sonbaharın son günlerinde değişken havayı tüm sertliği ile hissettiğimiz günleri yaşıyoruz. Mevsimlerdeki değişimlerden cildimizin de etkilendiğini artık hepimiz biliyoruz. Yapraklar gibi sararıp solmaması için bu mevsimde, cildimize her zamankinden…

Devamını Oku

Kökten uca kadar sağlıklı saçlar

Kökten uca kadar sağlıklı saçlar Bazen saçlarımız söz dinlemez ve bizi çileden çıkarır. Ama üzülmeyin baharatlarla uygulayacağınız birkaç basit yöntem, saçlarınıza canlılık ve parlaklık kazandıracak Kadınların en büyük güzellik silahı saçlarıdır. Fakat dökülme, kepek, cansız ve zayıf saçlar çoğu zaman güzelliğimize gölge düşürür. Oysa evde uygulayabileceğiniz doğal yöntemlerle sağlıklı saçlara kavuşabilirsiniz.  …

Devamını Oku