Prof. Dr. Alper Kaya , Diz kireçlenmesini etkileyen faktörler

Önce merdiven inip çıkmayla başlayan, hareketle belirginleşen ağrı giderek istirahat halinde de gelişiyor. Ağrıya zamanla diz çevresinde şişlik, takılma ve kilitlenme gibi sorunlar da eşlik ediyor. Tüm bunların sonucunda hastayı her gün ağrı kesici ilaç kullanmaya zorlayan, ilerleyen zamanda sosyal yaşamdan koparabilecek kadar şiddetli hareket kısıtlılığı yaratabilen hastalığın adı: Diz ekleminde kireçlenme! Eklem kıkırdağının aşınması…

Devamını Oku

Sırt ağrısına neden olanlar

Sırt Ağrısına Neden Olan Altı Alışkanlık İskeletimiz kafa, boyun, omurga ve uzuvlar gibi ağırlık taşıyan bölgelerden oluşur. İskeletimiz kafa, boyun, omurga ve uzuvlar gibi ağırlık taşıyan bölgelerden oluşur. Bu bölgeler eklemlerle birbirlerine bağlıdır ve beden ağırlığını hep birlikte taşırlar. Bu bağlantı nedeniyle bir bölgede oluşan travma veya yaralanma eninde sonunda diğer bölgeleri de olumsuz yönde…

Devamını Oku

Fizyoterapist Serpil Şakir Kanıgür, skolyoz tedavisi

Skolyoz hastalığında ilk çarenin ameliyat olmadığını belirten Sportomed Skolyoz ve Omurga Kliniği Kurucusu Fizyoterapist Serpil Şakir Kanıgür, skolyoz tedavisine bütüncül yaklaşımların olması gerektiğini belirtirken Uzm. Psikolog Duygu Kuzu ise skolyozlu çocukların psikolojisinin önemine değindi. Skolyoz tedavilerinde ilk çare ameliyat değil! Fizyoterapist Serpil Şakir Kanıgür, “Skolyoz tedavilerinde ilk çare ameliyat değil, öncelikle skolyoz tedavi basamaklarını bilmek…

Devamını Oku

Prof. Dr. Semih Akı, Kemik sağlığı için egzersiz

Günümüzde çok yaygın olan hareketsiz yaşam ve çoğunlukla masa başında geçen çalışma saatlerinin fazla kilolara neden olduğu gibi duruş bozukluklarına ve ağrılara da yol açtığını belirten Anadolu Sağlık Merkezi Fizik Tedavi ve Rehabilitasyon Uzmanı Prof. Dr. Semih Akı kemik sağlığını korumak ve ağrılardan uzak durmak için hareket etmenin önemini anlatarak “Uzun süre hareketsiz kalmak kas…

Devamını Oku

Prof. Dr. Alper Kaya,Dizde kireçlenme ve kök hücre tedavisi

Diz ekleminde kireçlenme, yani kıkırdağın aşınması, gerek dizde oluşturduğu şiddetli ağrı, gerekse hareket kısıtlılığı yaratması nedeniyle yaşam kalitesini oldukça düşüren bir hastalık. Üstelik artık sadece ileri yaştaki kişilerin değil, çağımızın önemli problemi olan obezitenin yaygınlaşması ve kontrolsüz yapılan sporlar nedeniyle 35 yaş altındaki kişilerin de sorunu olmaya başladı. Diz kireçlenmesinin günümüzde kesin bir tedavisi ise…

Devamını Oku

Kemik erimesine karşı spor

Çağımızın en büyük sorunu maalesef hareketsizlik. Özellikle masa başı işlerde çalışan kadınlarda kemik erimesi, kas sistemi ağrıları, duruş bozuklukları gibi pek çok olumsuz durum ortaya çıkabiliyor. Kemik erimesinin önüne geçmek için doğru beslenme ve düzenli hareket alışkanlığı şart Birçoğumuz vücudundan gelen sinyalleri dikkate almayarak duymazlıktan geliyor. Oysa alınan küçük bir önlem ve uzman önerilerine kulak…

Devamını Oku

Ayak uyuşmasının basit nedenleri

Genellikle ayak uyuşmasının basit bir açıklaması vardır ama farklı hastalıkların belirtilerinden biri olarak da ortaya çıkabilir. Her ayak uyuşması endişelenmeyi gerektirmese de ayak uyuşmasının nedenleri hakkında genel bilgiye sahip olmak doğru zamanda tıbbi yardım almayı sağlayabilir. Ayaklardaki uyuşmanın yaygın nedenlerinin başında, ‘periferal nöropati’ denilen sinir hasarlanması gelir. Sinirlerde bir tür hasar ya da kan dolaşımında…

Devamını Oku

Prof. Dr. Okan Bülent Yıldız,osteoporoza (kemik erimesi)

Prof. Dr. Okan Bülent Yıldız, 50 yaş üstü her 3 kadından ve her 5 erkekten birinin osteoporoza (kemik erimesi) bağlı kırığa maruz kaldığını söyledi. Hacettepe Üniversitesi Tıp Fakültesi Endokrinoloji ve Metabolizma Bilim Dalı öğretim görevlisi Prof. Dr. Okan Bülent Yıldız, dünyada 50 yaş üstü her 3 kadından ve her 5 erkekten birinin osteoporoza (kemik erimesi)…

Devamını Oku

Prof. Dr. Özgür Çetik, kemik erimesi

Ortopedi ve Travmatoloji Uzmanı Prof. Dr. Özgür Çetik, kemik erimesinden korunmanın 6 etkili yolunu anlattı, önemli uyarılar ve önerilerde bulundu. Eklenme Tarihi: 19/10/2016 00:08 – Güncelleme: 19/10/2016 00:08 Ortopedi ve Travmatoloji Uzmanı Prof. Dr. Özgür Çetik, “Osteoporozu bulunan hastalarda basit düşmelerde bile omurga, kalça ve el bileği kemik kırıkları çok sık görülmektedir. Omurgada kırık oluşur…

Devamını Oku

Eğri kola 3d operasyonu

Dünyada pek çok alanda kullanılan 3D teknolojisi Türkiye’de de kemik operasyonunda kullanıldı. 40 derece eğik olan gencin kolu 3 boyutlu görüntülenip başarıyla düzeltildi İstanbul’da 20 yaşındaki gencin 15 yıldır eğik olan kolu 3D teknolojisiyle düzeltildi. Adapazarı’nda yaşayan 20 yaşındaki Gökhan Kavakçı, 5 yaşındayken ranzadan düşünce sağ dirseği kırıldı. Kemik yanlış kaynadı ve düzeltilmesi için uygulanan…

Devamını Oku

Dr. Mehmet Akdemir, Strese bağlı vücut ağrısı

Ortopedi Uzmanı Dr. Mehmet Akdemir, eklem, diz ve bel ağrılarının temelinde stres olduğunun altını çizdi Çeşitli nedenlerden dolayı ortaya çıkan stresin, vücutta gerginlik meydana getirerek kas ve eklem ağrılarına neden olduğu belirtildi. Uzmanlarsa, stresin ortaya çıkardığı kas gerilmeleri ve ağrıları ortadan kaldırmak için düzenli diyet ve spor yapmayı önerdi. BACAK BACAK ÜSTÜNE ATARSANIZ… BACAK BACAK…

Devamını Oku

Op. Dr. Mustafa Arık, dirsek ağrısı

Dirseğin aşırı kullanımına neden olan sık cam silme ve tornavida sıkma işlemleri, tenisçi ve golfçü dirseği olarak adlandırılan rahatsızlığa neden oluyor Op. Dr. Mustafa Arık, dirseğin aşırı kullanımına neden olan sık cam silme ve tornavida sıkma işlemlerinin, tenisçi ve golfçü dirseği olarak adlandırılan rahatsızlığa neden olduğunu söyledi. Dirsekle ilgili problemlerin, toplumun en az yüzde 1’i…

Devamını Oku

Doç. Dr. Defne Kaya, Kemikler nasıl güçlendirilir

Uzmanlar, 35 yaşından sonra haftada en az iki gün kas kuvvetlendirme egzersizleri yapmanın kemik kayıp oranını azaltacağına dikkat çekiyor Fizyoterapi ve Rehabilitasyon Bölüm Başkanı Doç. Dr. Defne Kaya, düzenli fiziksel aktivitenin dengeyi ve koordinasyonu geliştirdiğini söyledi. Hangi egzersizler kemikleri güçlendiriyor? Her yaşta egzersizin önemine dikkat çeken Defne Kaya, düzenli olarak yapılacak fiziksel aktivite ve egzersizlerin…

Devamını Oku

Zarar görmüş eklem, kemik ve omurga

Zarar görmüş eklem, kemik ve omurganın düzeltilmesinde kullanılan implantlar artık daha güçlü ve metabolizmaya daha uyumlu hale gelecek Zarar görmüş eklem, kemik ve omurganın düzeltilmesinde kullanılan implantlar artık daha güçlü ve metabolizmaya daha uyumlu hale gelecek. ABD’nin Texas Eyaleti’ndeki Rice Üniversitesi’nden bilim insanları, titanyumu altın ile karıştırıp saf titanyumdan 4 kat daha dayanıklı bir alaşım…

Devamını Oku

Yrd. Doç. Dr. Gülten Tan, Bel ve boyun ağrıları

Uzmanlar, stres, hareketsiz yaşam, aşırı kilo alımı ve ofis tarzı çalışma şeklinin bel ve boyun ağrılarına neden olduğunu ifade etti Uzmanlar, stres, hareketsiz yaşam, aşırı kilo alımı ve ofis tarzı çalışma şeklinin bel ve boyun ağrılarına neden olduğunu ifade etti. Fizik Tedavi Uzmanı Yrd. Doç. Dr. Gülten Tan, bel ağrısının en sık iş gücü kaybına…

Devamını Oku