Erkeklerde selülit olmama nedeni

Kadınların kabusu selülit erkeklerde oluşmuyor. Bunun sebebi ise vücutlarında daha az östrojen hormonu bulunması Selülit en çok hormonlar sebebiyle ortaya çıkar. Aslında erkeklerin selülitlerinin olmayışının temel nedeni de vücutlarında kadınlara oranla daha az östrojen hormonu bulunmasıdır. Diğer bir faktör de kalıtımdır. Eğer annenizde selülit var ise sizde de olma olasılığı yüksektir. Bu hormonal ve kalıtımsal…

Devamını Oku

Doç.Dr. Nergiz Hüseyinoğlu, Gündüz gelen ani uyku

NÖROLOJİ Uzmanı Doç.Dr. Nergiz Hüseyinoğlu, kimi insanların, gece yeterince uyuduğu ve sabah dinlenmiş bir şekilde kalktığı halde, gündüzleri bile uyuklayabildiğini belirterek, ‘Uykucu denip geçilen bu kişilerde aşırı uykululuk hali, ciddi sonuçlara yol açabilecek narkolepsi hastalığının işareti olabilir’ dedi. Özel hastanede nöroloji uzmanı Doç. Dr. Nergiz Hüseyinoğlu, yaşam kalitesini bozan gündüz ani uyku gelmesi rahatsızlığının ayırt…

Devamını Oku

Boza içmek için nedenleriniz var

Boza bağışıklık sistemini kuvvetlendirerek kanser gibi ciddi hastalıklar başta olmak üzere pek çok rahatsızlığın önüne geçilmesinde rol oynuyor. Memorial Şişli Hastanesi Beslenme ve Diyet Bölümü’nden Uz. Dyt. Merve Yüksek, içeriğinde bitkilerle sağlığa çok sayıda faydası bulunan boza ve tüketim koşulları hakkında bilgi verdi. GIDALARDAN ALINAN ENERJİ İLE VÜCUT KENDİNİ KORUMA ALTINA ALIYOR Boza, ilk ortaya…

Devamını Oku

Grip ve nezleye karşı d vitamini

Bağışıklık sistemi, D vitaminini mikroplara karşı hücreler yaşatmak için kullanarak bakteri ve virüslerle savaşıyor. D vitamini güneş ışınlarıyla alınıyor, ancak kışın bu pek mümkün olmuyor. İngiltere Tıp Dergisi’nde yayımlanan analiz, D vitamininin bağışıklık sistemi için oldukça önemli olduğunu gösteriyor. Ancak İngiltere Sağlık Bakanlığı’na bağlı sağlık kurumu Public Health England (PHE), verilerin kesin bir sonuç vermediğini…

Devamını Oku

Kışın az su içmeyin

Kışın az su içmenin vücuda verdiği zararlar nelerdir? İşte Diyetisyen Neslihan Aktepe’nin açıklamaları… Kışın hava soğudukça su içme miktarında azalmalar başladı. Günlük 2-2.5 litre su içmediğimiz zamanlarda ; Sindirim yavaşlar, kabızlık şikayeti artar, kilo vermede yavaşlama, baş ağrısı , unutkanlık , konsantrasyon kaybı, depresyon, kas kramplarında artma, ciltte kuruluk, kaşıntı, erken yaşlanma, nabız hızında artma,…

Devamını Oku

Bembeyaz dişler için yapılacaklar

Diş Hekimi Pertev Kökdemir,leke oluşumunu azaltmak için basit bir formül önerdi. Köktemir yemek yedikten sonra diş fırçalayamama durumunda da beyaz peynir yenilmesi gerektiğini söyledi. Bembeyaz dişler için kesin çözüm ‘peynir’ PAYLAŞtwfbgp Eklenme Tarihi: 16-02-2017 01:10 – Güncelleme: 16-02-2017 01:10 Diş Hekimi Pertev Kökdemir,leke oluşumunu azaltmak için basit bir formül önerdi. Köktemir yemek yedikten sonra diş…

Devamını Oku

Hem baharat hem ilaç

Tarçının kan şekeri üzerindeki olumlu etkileri yapılan birçok çalışmayla da gösterilmiştir. Özellikle diyabetliyseniz ya da kan şekerinizi kontrol etmede sıkıntı yaşıyorsanız ya da tatlı ihtiyacınız çok yoğun ise tarçını beslenmenize eklemenizi öneriyorum. Tarçının çubuğunu da kullanabilirsiniz, toz halinde de kullanabilirsiniz. Tarçının antimikrobiyal etkiside vardır yani birçok bağışıklımızı güçlendirici etkisi yanında mikroplarla da vücudumuzda savaşma özelliğine…

Devamını Oku

iki bağışıklık sistemi var

Bağışıklık sistemi ile alerjik hastalıklar arasında güçlü bir bağ bulunduğunu söyleyen Çocuk Doktoru Prof. Akçay, “İnsan vücudunda iki tür bağışıklık sistemi var, biri mikroplardan koruyor, diğeri ise alerjiye neden oluyor” dedi. İnsan vücudunda iki bağışıklık sistemi var PAYLAŞtwfbgp Eklenme Tarihi: 16-02-2017 04:00 – Güncelleme: 16-02-2017 04:00 Bağışıklık sistemi ile alerjik hastalıklar arasındaki ilişkiye dikkat çeken…

Devamını Oku

Prof. Dr. Serdar Kahraman, Geçmeyen sırt ağrılarına çözüm

Beyin ile organlar arasındaki bilgi alışverişini sağlayan omurilik de zaman zaman tümörlerle karşı karşıya kalabiliyor. İnsanları adeta “sırtından” vuran omurilik tümörlerinin erken davranıldığında mikrocerrahi ve radyocerrahinin yardımıyla bir tehdit olmaktan çıktığını belirten Anadolu Sağlık Merkezi Beyin ve Sinir Cerrahisi Bölümü Direktörü Prof. Dr. Serdar Kahraman “Mikroskop kullanımı ve mikrocerrahi tekniğindeki gelişmelerle birlikte günümüzde artık hem…

Devamını Oku

ms android samsung

Bir tarafta öncü ürünleriyle ve kendine özel yazılımlarıyla dikkat çeken Apple, bir diğer tarafta ise üretim ve ARGE devi Samsung. Peki Apple mı Samsung mu ya da Samsung mu Apple mı? 20.10.2016 / 14:50 Apple mı Samsung mu ? 2012 yılında kaleme aldığımız yazı, günümüzde hala popüler. Bu popülerliğin sebebi ise Apple ile Samsung çekişmesinin…

Devamını Oku

Bitkilerin gücünden faydalanmak

Doğal antibiyotik şalgam veya kan şekerini dengeleyen tarçın… Mutfağınızdaki sebze ve meyvelerin gücünden yararlanıp daha zinde ve sağlıklı olabilirsiniz Bu yazımda sizlere mutfağınızda her zaman bulunan ucuz, kolay erişilebilen, zahmetsiz bitkilerden nasıl faydalanabileceğinizi anlatacağım… TARÇIN Pek çoğumuz tarçını, tatlılarımızın ya da içeceklerimizin vazgeçilmez aroması olarak kullanırız. Oysa tarçın tat vermekten çok daha fazlasını yapabilecek nitelikte…

Devamını Oku

Kuş burnu çayının büyük faydaları

Limonun 60 katı kadar fazla C vitamini içeren bitki, portakal ve mandalinaya da fark atıyor. Çiçekleri tıbbi ilaç olarak kullanılırken, yemişleri ise özellikle bağışıklık sisteminin güçlenmesi için bitkisel çaylar başta olmak üzere marmelat ve reçel yapımında kullanılıyor. Acıbadem Bakırköy Hastanesi Beslenme ve Diyet, Fitoterapi Uzmanı Şeyda Sıla Bilgili, “Kış aylarında özellikle güçlü antioksidan yapısıyla öne…

Devamını Oku

Bruksizm (diş sıkma hastalığı) tedavisi

Dişhekimi A. Doğan Bircan, son yıllarda sıkça görülen hastalıklardan biri olan bruksizm (diş sıkma hastalığı) hakkında açıklamalar yaptı. Diş sıkma hastalığının en önemli nedenlerinin başında stresin geldiğine dikkat çeken Bircan, “Stres, birçok hastalığı tetiklediği gibi dişlerimize de zarar veriyor. Bruksizm (diş sıkma hastalığı), birçok nedene bağlı olarak meydana gelmekle birlikte bilinen en yaygın nedeni strestir…

Devamını Oku

Grip olunca ne kadar su içilmeli

Grip olduğumuzda vücut direncini arttırmak için yeterli miktarda su tüketimi çok önemlidir” diyen Uzman Diyetisyen Gamze Şanlı Ak, Grip olduğumuzda ne kadar su içmeliyiz? sorusunu cevapla.tv aracılığı ile yanıtladı. İşte Uzman Diyetisyen Gamze Şanlı Ak’ın anlattıkları: Su oksijenden sonra en çok ihtiyaç duyduğumuz öğe olarak karşımıza çıkmaktadır. Biz uzmanlar günde iki, iki buçuk litre kadar…

Devamını Oku

Soğuktan korunmak için süt için

Soğuk havalarla birlikte gribal enfeksiyonlarda görülen artış, önlem arayışlarını da beraberinde getiriyor. Uzmanlar, hastalıklara karşı bağışıklık sistemini güçlendirmek için düzenli olarak süt içilmesini öneriyor. Kış aylarında bağışıklık sisteminin zayıflaması sonucu üst solunum yolu enfeksiyonlarında artma gözlendiğini belirten uzmanlar, içeriğinde 40’tan fazla besin öğesi bulunan süt tüketiminin grip, soğuk algınlığı, farenjit gibi kış hastalıklarının önlenmesinde önemli…

Devamını Oku