Bu çikolata kırışıklık gideriyor
Acticoa” adı verilen çikolatada cildi koruyan antioksidanlar bulunuyor. Araştırmalara göre bu çikolatadan günde 20 gram yemek cilde elastikiyet kazandırarak ve cildi nemlendirerek kırışıklıkları önlemeye yardımcı oluyor. Dünyanın en büyük çikolata firmalarından İsviçreli Barry Callebut, vücuttaki serbest radikallerin zararlarına karşı cildi koruyan doğal antioksidanlarla dolu bir çikolata üretti. “Acticoa” adını taşıyan yaşlanmayı önleyen antioksidanlı çikolatadan günde [...]
Şarap ve kalp sağlığı
Avustralya’da yapılan bir araştırma, içerdikleri anti-oksidanlar nedeniyle kalbe iyi geldiğine inanılan şarap, kahve ve çikolatanın aslında pek de bu tür bir faydası olmadığını ortaya koydu. İtalyan La Stampa gazetesinde yayımlanan habere göre, 100′den fazla bilimsel çalışmayı inceleyen Avustralya Ulusal Kalp Vakfında görev yapan bilim adamları, şarap, kahve ve çikolatanın kalp ve damar sağlığı açısından sanıldığı [...]
Selülit için en ideal öneriler
Diyet, selülit tedavisinde tek başına etkili değildir. Sadece diyet yaparak, var olan selülitler azalmaz. Ancak diyet, selülit oluşumu ve ilerlemesine karşı önemli bir destektir. Lesitin, esansiyel yağ asitleri, bazı aminosaitler, antioksidanlar ve bol sıvı tüketimi, selülit tedavisindeki önemli yapıtaşlarıdır. Soya, karnabahar, fıstık ezmesi, zeytinyağı, kanola yağı, yağlı tohumlar, üzüm, ananas, nar ve turunçgiller özellikle tavsiye [...]
Çiçek’li tedavi
Manisa Ruh Sağlığı ve Hastalıkları Hastanesi Ahmetli Ek Ünitesi bahçesine, hoş kokusunun teskin edici olduğu bilimsel olarak da kanıtlanan bin kök ”lavanta çiçeği” dikildi. Gelecek yıl çiçek verecek lavantaların yayacağı hoş kokunun, hastaların stresini alarak, rahatlamalarına yardımcı olacağı belirtildi. Başhekim Yardımcısı Dr. Hüseyin İlter, İzmir’in Çeşme ilçesi Alaçatı beldesinden alınan bin kök lavanta çiçeğinin, hastaların [...]
Zayıflamak için yapılan 20 yanlış
İşte doğru sanılan yanlışlar… Diyetle ilgili her daim büyük bir kafa karışıklığı yaşanıyor. Uzman Diyetisyen Selahattin Dönmez de bu kafa karışıklığını rakamlara döktü.Dönmez, bir yıl boyunca lise ve üzeri eğitim düzeyine sahip, kadın-erkek bin 500 kişiyle birebir görüşerek 20 diyet efsanesini belirledi.İşte doğru sanılan yanlışlar ve araştırmaya katılan bin 500 kişiden yüzde kaçının bu yanlışlara [...]
