Uyumak cildi yeniliyor
Cildinizin siz uyuduğunuzda kendisini daha hızlı onardığını biliyor musunuz? Cildiniz, siz uyuduğunuzda kendisini daha hızlı onarır. Bu doğal iyileşme sürecinden maksimum oranda faydalanmanız içinse size birkaç önerimiz var. Cildinizi temiz tutun Yüzünüzü yıkamanın iki önemli rolü vardır: yüzünüze zarar veren kiri temizler ve gece kreminizin daha iyi sonuç vermesini sağlar. A vitamini ihtiva eden kremler [...]
Erkeklerin hormonları ilişkinizi nasıl etkiliyor?
Regl ağrılarımız, yersiz, hatta çoğu zaman nedensiz kaprislerimiz, hızla alıp verdiğimiz kilolar, kararsızlıklarımız ya da değişken ruh hallerimiz… Kadın dünyasında hormonların neden olduğu gelgitleri açıklamak oldukça kolay. Peki ya erkekler? Hormonlardan nasıl etkileniyorlar dersiniz? Bu konuda merak edilen 10 soruyu uzmanlara sorduk. 1. Erkeklere özgü hormonlar birden fazla mıdır? Evet… En tanınanı ve etkin olanı [...]
2 Yaşına kadar emen bebek dahi oluyor
Samsun Kadın Doğum ve Hastalıkları Hastanesi Başhekimi Prof. Dr. Şükrü Arslan, ”dahi çocuklar bir ile 2 yaş arasında anne sütü alan bebekler içinde çıkmıştır, oysa bir yaşından sonra anne sütü almayan inek sütü ya da hazır mamalarla beslenen çocuklar içinde zeka puanı 130, 140′ın üzerinde olan dahi çocuklar çıkmadığı görülmüştür” dedi. Anne sütünün her bebeği [...]
Cildinizin kurumasını önleyin
Kuru ciltlerin pullanma ve kaşıntı sorunu ile baş etme yolları… Cildinizin sabun ve su ile temasını bir miktar azaltmaya çalışın. Cildin doğal yağlarını ortadan kaldıracağı ve cildinizi daha fazla kurutacağı için çok sıcak sudan kaçının. Ilık banyoları tercih edin. Banyo yaparken yoğun yağ içeren, zeytinyağlı veya gliserinli sabunlar kullanın. Her gün yerine iki günde bir [...]
Yüzde 74′ümüze göre “sağlıklıyız”!
Royal Philips Electronics’in sağlık araştırmasına göre, Türkiye’de halkın yüzde 74,2’si kendisini sağlık açısından mükemmel buluyor. Royal Philips Electronics tarafından yaptırılan ve tüm Türkiye’yi kapsayan sağlık araştırmasının sonuçları, düzenlenen bir basın toplantısı ile kamuoyuna duyuruldu. Toplantıda verilen bilgiye göre, Türk halkının yüzde 33’lük kısmı kalp-damar hastalıklarını gelecek 5 yılda potansiyel bir tehdit olarak görüyor. Halkın yüzde [...]
